المشي عكس الاتجاه يجعل عقلك اكثر صفاء

السلام عليكم ورحمة الله وباركاته

واشنطن: أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.

وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.

وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات

 

نااااااااايس عيل بنجرب
هههه
يسلموا

 

شي غرييييييييييب ابجرب انشاء الله


جزيتي خيير يا الغلا

الله ييييعطييييييك الف الف عافيه

 

تسلمـ يمينك ,,, الله يعطج العافية ..
تسلمي موضووع ومعلوومات جيدة ومفيدة ..

 

مشكورين على مروركم العطـــر

وردودكم المتواصل على مواضيعي...

اللهـ يعطيكم ألف عافبهـ